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El consumo de refrescos de cola (sodas) está muy extendido en los Países Latinoamericanos.

Es sin duda una de las causas de que los índices de obesidad se hayan disparado.

El mal que provocan los refrescos carbonatados y no carbonatados por su alto contenido de azúcar ha sido documentado y discutido ampliamente.

Tiens que ver el TERRIBLE video de los Osos Reales:

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¿Ver este video todavía no te produjo la necesidad de tirar a la basura estas bebidas cargadas de azúcar?

Pues entonces déjame hablarte de otros dos ingredientes que se encuentran en los refrescos de cola, y que hasta ahora han sido poco explorados:

El COque produce el efecto burbujeante de la bebida y el ácido fosfórico.

Estás dos sustancias son muy nocivas para la salud en general. No se habla muchos de ellas. Pero está demostrado que afectan a nuestros huesos y al al sistema digestivo.

Aquí te explico más detalles, sigue leyendo…

El COafecta a los huesos de la siguiente manera:

  • La carbonatación irrita el estómago (es el burbujeo que produce la bebida).
  • El estómago alivia la irritación producida con el antiácido que se encuentra a su disposición. Se trata del calcio que está en el flujo sanguíneo.
  • Para reponer la pérdida de calcio, la sangre lo tiene que sacar de los huesos.
  • Resultado: una gradual descalcificación de los huesos.
  • A la larga: osteoporosis

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¿Cómo afecta al sistema digestivo el ácido fosfórico?

El ácido fosfórico le confiere a los refrescos de cola un nivel de acidez parecido al de una batería de coche.

Sus efectos de la acidez sobre el calcio en los huesos son inmediatos. Como mucha gente prefiere tomar refresco de cola en lugar de otras bebidas que aportan calcio, el cuerpo sufre un déficit de este mineral.

Para empeorar las cosas, el efecto irritante crónico del ácido fosfórico puede provocar el desarrollo de cáncer de esófago. Se debe a que este conducto no está tan protegido como el estómago.

Otra de las consecuencias de la acidez de estas bebidas es que contribuyen a acidificar nuestro cuerpo. Está perfectamente demostrado que un ph ácido (menos de 7) contribuye a que se generen enfermedades serias. Estas incluyen el cáncer y enfermedades crónico degenerativas.

Como muestra de la capacidad corrosiva de estas bebidas, he aquí algunos usos domésticos que tienen los refrescos de cola:

  • Retira manchas en ropa, telas y alfombras
  • Afloja tornillos oxidados, remueve óxido de muebles y artículos metálicos
  • Extermina caracoles y babosas (la acidez los mata)
  • Limpia sartenes y utensilios de cocina metálicos que están quemados (tan solo es necesario dejar remojando y enjuagar poco después)
  • Limpia las terminales de las baterías de los autos y los motores (los distribuidores de refrescos han sabido esto desde hace mucho)
  • Restaura el brillo de monedas de cobre y bronce
  • Retira el chicle del cabello
  • Desmancha excusados

Estos son sólo algunas de las aplicaciones domésticas que tienen los refrescos de cola.

En algunos sitios hay listados hasta 51 usos como muestra de su capacidad corrosiva.

Aquí las grandes preguntas serían:

¿Te tomarías un litro de limpiador cuando tienes sed?

¿Te arriesgarías a refrescarte con una bebida que es capaz de disolver el esmalte dental (la sustancia más dura en el cuerpo humano)?

Ahora más que nunca estoy convencida de que este líquido pertenece más al cuarto de servicio. Su lugar debería estar al lado de las herramientas, en vez de ocupar nuestra alacena y refrigerador.

No hay nada bueno que decir de los refrescos de cola. N siquiera de los que son bajos en azúcar.

Si quieres hacer algo bueno por tu salud, elimínalos de tu dieta diaria.

Solo es una decisión la que te separa de ser una persona absolutamente saludable.

Para tu bien,

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