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E-books, recetarios, guías de alimentación y más…. para apoyarte a cambiar tus hábitos de alimentación y a construir una vida saludable.
Delgada y En Forma Después De Los 40
En esta GUÍA voy a responder con detalle la pregunta más importante que todas las mujeres maduras nos hacemos: ¿Por qué después de los 40 es fácil aumentar kilos y es muy difícil quitártelos de encima? Además recibe mis tips y recomendaciones para crear hábitos que te ayuden a estar delgada y en forma de nuevo.
¿Tienes una fascinación por el chocolate?
En esta GUÍA vas a aprender cómo manejar tu gusto desmedido por el chocolate. Te ayudaré a encontrar una forma saludable de relacionarte con el chocolate, sin dejar de comerlo.
Además, incluí 5 recetas saludables y deliciosas para que no lo extrañes. Son muy sencillas de hacer. Pruébalas hoy mismo.
Luce Más Joven – Rejuvenece
Al pasar la frontera de los 40 es importante hacer algunos ajustes en nuestro estilo de vida para seguir siendo fuertes y sanas en las siguientes etapas de nuestra vida. Descarga el reporte y aplica estos tips que te ayudarán a verte y sentirte más joven de lo que eres.
La Revolución De Los Smoothies
Beber un smoothie al día es una de los mejores hábitos que puedes construir para transformar tu salud, aumentar tu energía y controlar la ansiedad por la comida. ¡Además es una bebida deliciosa y fácil de preparar!
Recetario De Jugos Detox
Incorpora el poder de los jugos verdes a tu alimentación para mantener tu cuerpo limpio y bien nutrido. Los jugos verdes de vegetales te nutren a nivel celular y te ayudan a darle un respiro a tu aparato digestivo para que tus mecanismos de desintoxicación funcionen a la perfección.