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E-books, recetarios, guías de alimentación y más…. para apoyarte a cambiar tus hábitos de alimentación y a construir una vida saludable.

Delgada y En Forma Después De Los 40

GUÍA

En esta GUÍA voy a responder con detalle la pregunta más importante que todas las mujeres maduras nos hacemos: ¿Por qué después de los 40 es fácil aumentar kilos y es muy difícil quitártelos de encima? Además recibe mis tips y recomendaciones para crear hábitos que te ayuden a estar delgada y en forma de nuevo.

¿Tienes una fascinación por el chocolate?

GUÍA

En esta GUÍA vas a aprender cómo manejar tu gusto desmedido por el chocolate. Te ayudaré a encontrar una forma saludable de relacionarte con el chocolate, sin dejar de comerlo.

Además, incluí 5 recetas saludables y deliciosas para que no lo extrañes. Son muy sencillas de hacer. Pruébalas hoy mismo.

Luce Más Joven – Rejuvenece

REPORTE

Al pasar la frontera de los 40 es importante hacer algunos ajustes en nuestro estilo de vida para seguir siendo fuertes y sanas en las siguientes etapas de nuestra vida. Descarga el reporte y aplica estos tips que te ayudarán a verte y sentirte más joven de lo que eres.

 

La Revolución De Los Smoothies

E-BOOK

Beber un smoothie al día es una de los mejores hábitos que puedes construir para transformar tu salud, aumentar tu energía y controlar la ansiedad por la comida. ¡Además es una bebida deliciosa y fácil de preparar!

 

Recetario De Jugos Detox

E-BOOK

Incorpora el poder de los jugos verdes a tu alimentación para mantener tu cuerpo limpio y bien nutrido. Los jugos verdes de vegetales te nutren a nivel celular y te ayudan a darle un respiro a tu aparato digestivo para que tus mecanismos de desintoxicación funcionen a la perfección.