por Diana Alva | Jul 2, 2014 | Blog, Cambio de Hábitos
“Espera. Antes de hundirle el diente a esa papa a la francesa doradita, crujiente y salada, te tengo una noticia confirmada que ya muchos sospechaban: una gran cantidad de alimentos fritos y tostados contienen acrilamida.” “¿Eso qué significa? ¿Acrila qué? ¡Déjame...
por Diana Alva | Jun 22, 2014 | Blog, Cambio de Hábitos
El consumo de refrescos (sodas) está muy extendido en los Países Latinoamericanos y es sin duda una de las causas de que los índices de obesidad se hayan disparado. El perjuicio que provocan los refrescos carbonatados y no carbonatados por su alto contenido de azúcar...
por Diana Alva | Abr 27, 2014 | Blog
¿Así que estás buscando un curso para convertirte en Health Coach que te permita dedicarte a tu pasión, pero no has encontrado la mejor opción? En este artículo te hablaré de qué es un health coach y del entrenamiento online “Health Coach Certification”...
por Diana Alva | Mar 30, 2014 | Blog, Detox
Existen muy buenos trucos para desintoxicarte y por fin, deshacerte de las toxinas. Las estrategias más comunes que emplean las personas que quieren limpiar su cuerpo son: dieta detox, enemas o hidroterapia de colon, masaje linfático, ayuno, jugos verdes, dieta...
por Diana Alva | Feb 20, 2014 | Blog, Cambio de Hábitos
¿Qué es la diabesidad? Es un término compuesto por dos conceptos: diabetes y obesidad y se caracteriza por que la persona que lo padece presenta sobrepeso y un desequilibrio del azúcar en la sangre que conduce a la resistencia a la insulina o síndrome metabólico y...
