por Diana Alva | Mar 5, 2017 | Blog, Nutrición Holística
Recomendaciones de alimentación y estilo de vida saludable para tratar naturalmente el Hipotiroidismo ¿Te sientes débil, cansada o deprimida? ¿Tienes dificultad para perder peso hagas lo que hagas? ¿Vives con frecuencia en sistema de bajo consumo de energía y...
por Diana Alva | Mar 3, 2017 | Blog, Nutrición Holística
Té verde, una maravilla de Asia para el mundo. Hay alimentos que son excepcionales y que nos aportan tantos beneficios que merecen un lugar especial dentro del mundo de los alimentos saludables. Estos alimentos o bebidas contienen elementos que además de nutrirnos,...
por Diana Alva | Mar 2, 2017 | Blog, Nutrición Holística
"Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento". Hipócrates. El resfriado común es una de las enfermedades que suele tener un buen pronóstico pero que nos afecta la vida por la gran cantidad de síntomas molestos que trae. La Vitamina C es un...
por Diana Alva | Mar 1, 2017 | Blog, Detox
En este artículo vas a encontrar recetas de preparaciones en forma de jugos detox, tés, tónicos, batidos o smoothies útiles para ayudarte a desintoxicar tu cuerpo. Tan pronto vaya generando más recetas, iré actualizando esta página. Así que puedes regresar a ella...
por Diana Alva | Feb 21, 2017 | Blog, Cambio de Hábitos
Dormir bien es parte de una rutina diaria pero a mucha gente le resulta difícil dormir bien en algún momento de su vida o con alguna situación en particular que desencadene problemas para dormir, como problemas personales, estrés acumulado, medicamentos o alguna...
