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24 May 2013, 4:31 am
RT @diegompft: que flaco soy siguiendo a @dietaypeso
24 May 2013, 4:25 am
Una cintura de 35 pulgadas o más para las mujeres y de 40 pulgadas o más para los hombres es un factor de riesgo para síndrome metabólico
24 May 2013, 3:05 am
Ejemplos de grasas vegetales: aceites de cánola, oliva y girasol, almendras, nuez, aguacate y aceitunas
Aquí hablamos de: pierde grasa
Los beneficios del ejercicio
Las personas que tienen el hábito de hacer ejercicio regularmente, adquieren una serie de beneficios que se aprecian en tres aspectos integrales del bienestar: cuerpo, mente y espíritu. Dentro de los beneficios más notables se encuentran:
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Tagged actividad física, alegría, bienestar, calorías, caminar, correr, ejercicio, endorfinas, estilo de vida saludable, hidratación, pierde grasa, quema calorías, quema grasa, salud
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