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Aquí hablamos de: dieta
¿Que significa para ti la gordura?
Alguna vez has pensado que… Estar delgada es sinónimo de ser atractiva, las personas gordas no se cuidan, las personas delgadas se matan de hambre, para estar delgado hay que estar muchas horas cada día en el gimnasio, el sobrepeso…
Posted in Blog, Las emociones y el peso
Tagged aceptación, ansiedad, bajar de peso, creencias, dieta, gorda, obesidad, sobrepeso
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¿Sabías que la TV engorda?
Comer frente al televisor es un mal hábito que fomenta el sobrepeso y la obesidad, ya que en principio, es una actividad completamente sedentaria que no permite que nos ejercitemos y por lo tanto evita la quema de calorías; segundo,…
Posted in Blog, ¿Sabías que…?
Tagged adelgazar, dieta, ejercicio, engorda, grasa, perder peso, salud, sedentarismo, televisión
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