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Aquí hablamos de: cena
Una buena cena, para un buen descanso
¿Qué ceno hoy? La cena, la última comida del día. Al llegar la noche abrimos al refri y nos preguntamos ¿qué cenaremos hoy? Los expertos nos recomiendan repartir el aporte de nutrientes en tres comidas principales (desayuno, comida y cena)…
Posted in Blog, Los artículos más populares, Nutrición integral
Tagged cena, cereales, ensalada, frutas, grasas saludables., nutrientes, pescado, pollo, verduras
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