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20 May 2013, 1:05 am
Come hasta que te sientas confortablemente lleno, no llegues al punto de sentirte incómodo por haber comido en exceso
20 May 2013, 12:25 am
Las grasas saturadas, si se consumen en exceso, contribuyen a aumentar el colesterol y a la aparicion de enfermedades del corazón
20 May 2013, 12:01 am
Baja de peso con el poder de tu mente. Leer más http://t.co/xTFZ40v7ua
Categoría: Recetas sencillas que nutren
Ensalada verde de la casa
Ingredientes: 2 tazas de espinacas picadas 1/2 taza de arúgula picada 1 taza de germinado de alfalfa 1/2 taza de pimiento verde y amarillo cortado en juliana. 2 cucharadas de almendras fileteadas Tiempo de preparación: 15 minutos En una ensaladera…
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Tagged ensalada verde, recetas, verduras
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Aderezo de albahaca
Ingredientes: 1 manojo pequeño de albahaca fresca 2/3 de taza de aceite de oliva El jugo de 1 limón 1 ajo Sal y pimienta al gusto Tiempo te preparación: 2 minutos. Instrucciones: Mezclar en la licuadora todos los ingredientes…
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