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24 May 2013, 4:31 am
RT @diegompft: que flaco soy siguiendo a @dietaypeso
24 May 2013, 4:25 am
Una cintura de 35 pulgadas o más para las mujeres y de 40 pulgadas o más para los hombres es un factor de riesgo para síndrome metabólico
24 May 2013, 3:05 am
Ejemplos de grasas vegetales: aceites de cánola, oliva y girasol, almendras, nuez, aguacate y aceitunas
Categoría: Frases motivacionales
Somos lo que hacemos consistentemente
Si queremos dirigir nuestras vidas debemos tomar control de nuestras acciones. No es lo que hacemos una vez lo que moldea nuestra vida sino lo que hacemos consistentemente. Anthony Robbins.
Los hábitos son como una tela de araña o un sólido cable
“El hábito es al principio ligero como una tela de araña, pero bien pronto se convierte en un sólido cable”. Proverbio hebreo. Empecemos el día por analizar qué buenos hábitos nos conviene construir para perder peso: ejercitarnos diariamente, alimentarnos mejor,…
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